تست مزاج شناسی رایگان و آنلاین
آزمون مزاج شناسی یک روش تشخیص مزاج و غلبه مزاج بدن هر فرد است که امروزه میتوانید به صورت تست مزاج شناسی آنلاین انجام دهید شما در بسیاری از سایت ها تست مزاج شناسی رایگان مشاهده می کنید و ممکن است در آزمون آنها شرکت کنید ولی توجه داشته باشید که پاسخی که پس از آزمون مزاج شناسی رایگان دریافت خواهید کرد ممکن است بسیار با واقعیت شما فاصله داشته باشد و تشخیص مزاج شما اشتباه صورت گیرد بنابراین سعی کنید از تست مزاج شناسی آنلاین معتبر مانند تست مزاج شناسی آنلاین دکتر مزاج بهره ببرید.
تست مزاج شناسی
درمان مشکلات و بیماری‌های مختلف جسمی و روحی با طب سنتی و به کمک تشخیص مزاج انجام می‌گردد. در حقیقت متخصصین طب سنتی عقیده دارند، چنانچه مزاج فرد مشخص باشد و بتواند آن را متعادل نگه دارد، بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات مختلف درمان می‌شود. انجام تست مزاج شناسی این امکان را به افراد می‌دهد تا در کوتاه‌ترین زمان ممکن به تشخیص طبع خود پرداخته و آن را متعادل کنند. در این مقاله قصد داریم ساده‌ترین روش‌ها برای تشخیص مزاج را بیان کنیم.
ساده ترین راه تشخیص مزاج
برای تشخیص مزاج سرد و گرم، می‌توان به چند طریق عمل کرد.
لمس پوست: پوست افرادی که مزاج سرد دارند، سرد و خشک بوده و افرادی که مزاج گرم دارند، دارای پوست گرم و مرطوب هستند.
رنگ پوست: پوست افراد با مزاج سرد، سفید و پوست افراد با مزاج گرم، مایل به قرمز است.
موهای سر: موی افراد با مزاج سرد، تیره و صاف است و موی افراد با مزاج گرم، مجعد و روشن است.
اشتها: افراد سرد مزاج نسبت به افراد گرم مزاج، اشتهای کمتری دارند.
تشخیص مزاج از روی چهره
آسان‌ترین راه برای تشخیص مزاج افراد، از روی چهره آنها است:
افرادی که
مزاج بلغمی دارند، دارای پوست روشنی هستند. این افراد اغلب مواقع احساس بی‌مزگی در دهان خود می‌کنند و دست و پای آنها همیشه سرد است. به طور عمده، افراد بلغمی خواب آلوده هستند و هاضمه آنها با سرعت پایینی رخ می‌دهد. هنگام خواب، ترشح بزاق دهان در آنها مشاهده می‌شود و ترشحات بینی زیادی دارند. میل جنسی افراد بلغمی کم است. دردها و بیماری‌های دیگری مانند ضعف مثانه، تپش قلب بالا، تنگی نفس، کمردرد، نقرس، زانو درد، ضعف بدنی و اسپاسم عضلانی در آنها دیده می‌شود. گاهی نیز ممکن است افراد بلغمی با عدم تمرکز و توجه دست و پنجه نرم کنند.
دسته دیگر
افراد دموی با مزاج گرم و تر هستند. در تست مزاج شناسی، دموی‌ها معمولاً بدن درشتی دارند. پوست آنها سفید و سرخ است و موهای پرپشتی نیز دارند. علاوه بر آن، این افراد بیشتر با مشکل تشنگی و خشکی دهان مواجه می‌شوند. قد آنها بلند است و صورت کشیده‌ای دارند.
دسته دیگر
مزاج صفراوی است. افرادی که دارای این مزاج هستند، طبع گرم و خشکی دارند و معمولاً لاغر اندامند. پوست این افراد متمایل به رنگ زرد است.
دسته دیگر در مزاج شناسی،
سوداوی‌ها هستند که طبع خشک و سردی دارند و پوست آنها معمولاً تیره است. افراد سوداوی موی کم پشتی دارند و با خشکی بدن نیز مواجه هستند. این اشخاص در عین خوش اشتهایی چاق نیستند. لکه‌های پوستی تیره روی بدن بعضی از آنها مشاهده می‌شود.
تشخیص مزاج از روی گروه خونی
یکی از راه‌های ساده برای تشخیص مزاج در طب سنتی، توجه به گروه خونی است. در ادامه به تشخیص طبع افراد با در نظر گرفتن گروه خونی آنها اشاره می‌کنیم.
به صورت کلی هر چقدر از سمت گروه خونی او به طرف گروه خونی O به B برویم، خون خشک و کثیف می‌شود. به همین خاطر بیشترین بیماری‌های قلبی، خونی، گرفتگی رگ و… در گروه خونی AB و A دیده می‌شود. از طرفی این دو گروه خونی در معرض بیماری‌هایی مانند چربی و قند نیز قرار دادند و سیستم ایمنی بدن آنها ضعیف است.
- مزاج گروه خونی AB به طور معمول صفراوی یا گرم و خشک است.
- مزاج گروه خونی A به طور معمول سوداوی یا سرد و خشک است.
- مزاج گروه خونی O به طور معمول دموی است.
- مزاج گروه خونی B به طور معمول بلغمی است.
تشخیص مزاج از روی کف دست
یکی دیگر از راه‌های تست مزاج شناسی، توجه به کف دست افراد است.
مزاج گرم: کف دست این افراد گرم بوده و احساس گرما را انتقال می‌دهد. کف دست افرادی که مزاج گرم دارند، بیشتر از حد معمول ترشح عرق دارد.
مزاج سرد: کف دست این افراد کمی سرد است و حس گرمای کمتری را انتقال می‌دهد. زمانی که کف دست افراد با مزاج سرد را لمس می‌کنید، حالت خنکی داشته و معمولاً هنگام استراحت، کمتر عرق می‌کنند.
مزاج خشک: در مزاج شناسی، افرادی که مزاج خشک دارند، دارای کف دست خشک هستند و پوست دست آنها چربی کمتری نسبت به دیگران دارد. با لمس کف دست افراد با مزاج خشک، حالت خشکی نمایان شده و نیاز به مرطوب سازی دارد.
مزاج تر: کف دست این افراد مرطوب و تر است و با لمس آن حس گرما به علت ترشح عرق افزایش پیدا می‌کند.
تشخیص مزاج از روی ماه تولد
در فصل‌های مختلف سال، افراد دارای مزاج‌های متفاوتی هستند و تحولات خاصی را پشت سر می‌گذارند که هر بار برای آنها تازگی خواهد داشت.
- فصل بهار معمولاً مزاج گرم و تر دارد و مایل به اعتدال است.
- مزاج فصل تابستان معمولاً گرم و خشک است.
- پاییز مزاج سرد و خشک دارد.
- فصل زمستان با مزاج سرد و تر شناخته می‌شود.
ربات تشخیص مزاج
آزمون مزاج شناسی روشی برای تشخیص مزاج افراد است که امروزه میتوانید آن را به صورت
مزاج شناسی آنلاین و توسط
ربات تشخیص مزاج توسط هوش مصنوعی در منزل نیز انجام دهید. در بسیاری از سایت ها، تست مزاج شناسی رایگان وجود دارد. با شرکت در این آزمون‌ها و پاسخ دادن به سوالات آن به صورت دقیق میتوانید از مزاج خود مطلع شده و با راهکارهای درمانی آن را به اعتدال برسانید. دقیق‌ترین و کاملترین تست مزاج شناسی آنلاین را میتوانید در سایت دکتر مزاج انجام دهید.
تست تشخیص مزاج خود (دموی، بلغمی، سوداوی، صفراوی)
برای آنکه بتوانید تست مزاج شناسی را انجام دهید و تشخیص دهید که مزاج شما بلغمی، صفراوی، دموی و یا سوداوی است، میتوانید تست زیر را امتحان کنید.
۱- پوست شما چه رنگی دارد؟
الف: رنگ سفید مایل به آبی
ب: رنگ سفید مایل به سبز
ج: رنگ سفید مهتابی
د: رنگ تیره رو به کبودی
۲- وضعیت موهای بدن شما به چه صورت است؟
الف: پرپشت، ضخیم، لخت و روشن
ب: کم پشت، نازک و نرم، شکننده و چرب
ج: پرپشت، ضخیم، تیره و صاف
د: پرپشت، ضخیم، تیره و مجعد
۳- زمان راه رفتن در ساختار بدن خود چه احساسی دارید؟ عضله یا تجمع چربی؟
الف: بدنم لرزشی ندارد و حجم عضلات بیشتر است.
ب: احساس شلی بدن دارم و تجمع چربی در آن زیاد است.
۴- آیا رگ‌های بدن شما برجسته است؟
الف: بله
ب: خیر
۵- شما را پرحرف، کم حرف یا گزیده گو می‌شناسند؟
الف: کم حرف
ب: پرحرف
ج: گزیده گو
۶- اکثر اوقات خیلی زود عصبانی می‌شوید؟
الف: بله
ب: خیر
۷- بیشتر به خوردن گرمی‌ها تمایل دارید و یا سردی‌ها؟
الف: خوردن سردی‌ها مانند خیار و پنیر
ب: خوردن گرمی‌ها مانند عسل و خرما
پاسخ تست تشخیص مزاج
۱- الف: سرد و تر
ب: گرم و خشک
ج: گرم و تر
د: سرد و خشک
۲- الف: گرم و تر
ب: سرد و تر
ج: گرم و خشک
د: گرم و تر
۳- الف: گرم و خشک
ب: گرم و تر
۴- الف: گرم و خشک
ب: سرد و تر
۵- الف: سرد و تر
ب: گرم و خشک
ج: گرم و تر
۶- الف: گرم و خشک
ب: سرد و تر
۷- الف: سرد و تر
ب: گرم و خشک
تست مزاج شناسی دقیق
روش‌های مختلفی برای تست مزاج شناسی افراد وجود دارد. چنانچه این تست‌ها به صورت دقیق انجام گیرد، میتوانید طبع بدن خود را شناسایی کرده و جهت اصلاح ضعف‌های آن اقدام نمایید. در این شرایط از لحاظ روحی و جسمی نیز در وضعیت بهتری قرار خواهید گرفت. زیرا تظاهرات سردی و گرمی مزاج، ارتباط مستقیمی با متابولیسم بدن افراد دارد.
تست مزاج شناسی رحم رایگان
بسیاری از اختلالات زنانه بر اساس اختلال مزاج تشخیص داده شده و درمان می‌گردد. یکی از بیماری‌های رایج زنان مربوط به رحم آنها است. در ادامه روش مزاج شناسی دقیق رحم را بیان می‌کنیم:
- چنانچه مرد هنگام نزدیکی احساس سوزش کند، نشان دهنده رحم گرم است و چنانچه احساس خنکی داشته باشد، نشان دهنده رحم سرد است.
- اگر ادرار زن به صورت ناشتا در صبح، زرد و رنگین باشد، نشان دهنده رحم گرم است و اگر بی‌رنگ باشد، نشان دهنده رحم سرد است.
- هر چقدر زمان پاکی بیشتر باشد، نشان دهنده رحم سرد و هر چقدر زمان پاکی کمتر باشد، نشان دهنده رحم گرم است.
- درد قاعدگی زیاد نشان از رحم سرد دارد.
- اگر زن لاغر باشد، رحم او گرم و خشک است.
- اگر رگ‌های پشت دست زن گشاد باشد و مدفوع او خشک باشد، رحم گرم است.
- عطش زیاد نشان دهنده رحم گرم است.
- دست و پای سرد نشان دهنده رحم سرد است.
پرسشنامه استاندارد مزاج شناسی رایگان
هدف از طرح پرسشنامه‌های مزاج شناسی، ارزیابی مزاج افراد در طب سنتی است. برای تعیین مزاج، لازم است به پرسش‌هایی که در مورد رنگ پوست، رنگ مو، میزان تراکم مو، قد، جنسیت، وزن، وضعیت خواب و… پرسیده می‌شود، به صورت دقیق پاسخ داده شود. افراد باید در پاسخگویی تست مزاج شناسی صادق باشند تا اطلاعات آنها بررسی شده و مزاج، به صورت دقیق تشخیص داده شود.
پرسشنامه مزاج شناسی دانشکده طب سنتی
انجمن علمی طب سنتی ایران، یک سازمان غیر دولتی است که در راستای اساس نامه مشترک انجمن‌های علمی وزارت بهداشت فعالیت دارد. پرسشنامه مربوط به مزاج شناسی که توسط دانشکده طب سنتی طراحی گردیده است، ویژه افراد 20 تا 60 سال بوده و تمامی مراحل استاندارد سازی یک آزمون دقیق را پشت سر گذاشته است.
آزمون مزاج شناسی دکتر خیراندیش رایگان
آزمون مزاج شناسی دکتر خیراندیش که بر اساس پرسشنامه مزاج شناسی دانشکده طب سنتی طرح شده است، بر اساس مواردی نوشته شده که در ادامه آنها را بیان نموده‌ایم:
- تشخیص مزاج بلغم
افرادی که بلغمی هستند، دارای پوست سفید، اندام درشت، عضلات صاف، پراکندگی پایین مو، موهای نازک و احیاناً روشن هستند. هر چقدر سردی بدن این افراد بیشتر باشد، رنگ موی آنها روشن‌تراست. نبض پایین، رگ پنهان، لمس غیر گرم، اشتهای زیاد، عدم تشنگی و گرسنگی زیاد از دیگر ویژگی‌های افراد بلغمی است.
- تشخیص مزاج صفراوی
افرادی که صفراوی هستند، رنگ پوست گندمی متمایل به زرد، صورت کشیده، بینی درشت، چشمان کوچک، شانه جمع، رگ آشکار و نیمه آشکار، پراکندگی متوسط مو و لمس گرم در نبض دارند.
- تشخیص مزاج دموی
رنگ پوست افراد دموی گندمگون است و موهای مشکی یا خرمایی دارند. صورت درشت، بینی درشت، رگ آشکار، پراکندگی متوسط مو، اشتهای زیاد، تشنگی زیاد، تمایل به شیرینی جات و ترشیجات و لمس گرم در نبض دارند.
- تشخیص مزاج سوداوی
ویژگی و مشخصات ظاهری افراد سوداوی در تست مزاج شناسی دکتر خیراندیش به این صورت است که دارای اندام کوچک، سر کوچک، قفسه سینه کتابی جمع، رگ آشکار نازک، خشکی پوست، پراکندگی زیاد مو، موهای وز یا خشک مجعد و لمس حرارت محدود هستند.
تست مزاج شناسی دکتر خیراندیش
بحث طبع چهارگانه در طب سنتی اسلامی از مهم‌ترین مباحث است و طبیبان اعتقاد دارند که همه بیماری‌ها به همین مزاج‌ها برمی‌گردد. طبیب حاذق کسی است که به همه آنها تسلط داشته و آثار و درمان آنها را بداند. مزاج شناسی بدن دکتر خیراندیش مبنی بر طب سنتی و اسلامی بوده و به صورت زیر بیان می‌شود:
- مزاج پایه به معنی مزاج قالب است. به عنوان مثال تا ۱۵ سالگی معمولاً مردم در غلبه خون هستند و از ۱۵ تا ۴۰ سالگی صفرا در بدن غلبه پیدا می‌کند. به همین خاطر این سال‌ها را سال‌های نیرومندی می‌نامند. زیرا صفرا تیز و تند است و بدن را در حالت توان و قدرت نگه می‌دارد.
- از ۴۰ تا ۵۰ سالگی و پس از آن تا ۶۰ سالگی، بیشتر مردم در غلبه سودا به سر خواهند برد. حالت وقار و سنگینی دارند. اهل شتاب نخواهند بود و از آنجایی که سودا سنگینی دارد، افراد نیز در حالت موعظه، تدبر و وقار قرار می‌گیرند.
- از ۶۰ سالگی به بعد، بلغم در بدن افراد سلطه پیدا کرده و به مزاج پایه تبدیل می‌شود.
تست مزاج شناسی دکتر ناصری
تست مزاج شناسی که توسط دکتر ناصری طراحی گردیده است، بر اساس پرسشنامه استاندارد مزاج شناسی رایگان است که برای پی بردن به مزاج افراد، سوالاتی را با دقت می‌پرسد. هر فرد دارای یک مزاج مادرزادی است که باید آن را در حالت تعادل نگه دارد تا بتواند سلامت بدن خود را تأمین کند. بنابراین مزاج خوب همان مزاج متعادل است. افراد برای پاسخ دادن به پرسش‌های مربوط به تشخیص مزاج باید حتماً ویژگی‌های واقعی خود را توصیف کنند و نه ویژگی‌هایی که دوست دارند آن را داشته باشند. در ادامه مطلب برخی از این پرسش‌ها که راجع به ویژگی‌ها و مشخصات افراد است را بیان می‌کنیم:
- رنگ پوست افراد
- میزان تحمل افراد در سرما و گرما
- رنگ موها
- ساختار شانه‌ها و قفسه سینه
- سرعت و شتاب در انجام کارها
- پرحرفی و یا کم حرفی
- عصبانی بودن و یا آرامش داشتن
- شجاع و جسور بودن یا محتاط و ترسو بودن
- میزان سردی و یا گرمی پوست بدن
- میزان نرمی یا زبری پوست بدن
- رنگ موهای افراد
- لذت بردن از هوای خشک و بدون رطوبت
- چاق بودن یا لاغر بودن
- لخت و نرم بودن موها و یا خشک بودن آنها
- حافظه خوب و یا فراموشکار بودن
- انعطاف پذیری و یا عدم آن
پاسخ به پرسش‌های بالا می‌تواند مزاج افراد را تعیین کند و نکته مهم این است که اگر طبع خاصی در بدن افراد سلطه و غلبه پیدا کرده باشد، باید به تعادل برسد تا فرد سلامت خود را بازیابد.
آزمون مزاج شناسی دکتر روازاده
بر اساس ۱۰ مورد زیر می‌توان مزاج سرشتی و یا جبلی فرد را تشخیص داد:
- لمس
- گوشت و چربی
- رنگ پوست بدن
- مو
- ساختار و شکل اعضای بدن
- سرعت انفعال اعضای بدن
- خواب و بیداری
- کلیه افعال بدن
- کیفیت دفع فضولات بدن
دلایل مختلفی باعث غلبه خلط و سوء مزاج در افراد هستند. به همین خاطر برای تست مزاج شناسی و تشخیص مزاج جبلی فرد، باید علائم تشخیص مزاج در سنین پایین‌تر مورد بررسی قرار گیرد. یکی از بهترین راهکارها، پرسش از پدر و مادر در رابطه با خصوصیات دوران کودکی افراد است.
بر اساس مزاج شناسی دکتر روازاده می‌توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
- اگر پوست فرد گرم باشد، گرم مزاج است.
- اگر پوست فرد سرد باشد، سرد مزاج است.
- اگر پوست فرد نرم‌تر از حد طبیعی باشد، مزاج تر دارد.
- اگر پوست فرد خشک باشد، مزاج خشک دارد.
- اگر ساختار بدن فرد گوشت باشد، مزاج گرم و تر دارد و اگر چربی باشد، مزاج سرد و تر دارد.
- سفیدی پوست نشان دهنده طبع سرد است.
- قرمزی پوست نشان دهنده طبع گرم است.
- اگر پوست تیره باشد، مزاج فرد سودا است و اگر زرد باشد، طبع گرم و خشک دارد.
- اگر رنگ پوست بادمجانی باشد، غلبه سودا در بدن زیاد است.
تست مزاج شناسی خودشناس
تشخیص مزاج و طبع از روی ویژگی‌های ظاهری می‌تواند بسیار دقیق و درست باشد. اما نکته مهم این است که همه ویژگی‌های یک دسته را لازم نیست داشته باشید تا خود را جزئی از آن گروه بدانید. برای مزاج شناسی، چنانچه اکثر مشخصات را داشتید، میتوانید خود را جزئی از دسته صفراوی، دموی، بلغمی و یا سوداوی بدانید. در این مطلب، برخی از ویژگی‌های افراد با مزاج‌های مختلف را بیان نمودیم تا با شناخت آنها بتوانید طبع بدن خود را نیز بشناسید.
سخن پایانی
تشخیص مزاج شناسی باعث شناخت بیشتر افراد نسبت به ویژگی‌های خود می‌شود. این شناخت، درک بهتری از تفاوت‌های اخلاقی و فیزیکی به اشخاص می‌دهد. علم مزاج شناسی به عنوان یکی از راهکارهای طب سنتی در ایران محسوب می‌گردد که به کمک آن، پزشکان طب سنتی می‌توانند بیماری‌های مختلف را درمان کنند. به عبارت دیگر، اشخاص به کمک تست مزاج شناسی می‌توانند به درک مزاج هر فرد پرداخته و در نهایت به تشخیص و درمان بیماری‌ها بپردازند.
