دکتر مزاج
دکترمزاج کامل‌ترین مرجع تخصصی طب سنتی
دنبال چه هستید؟
خستگی روزانه

درمان خانگی خستگی و بی حالی

خستگی، بی حالی و کسالت به دلیل افزایش سردی در بدن بوجود می آید. زمانی که مزاج سرد در بدن افزایش پیدا میکند علاوه بر بی حالی و خستگی باعث ناامیدی و بی انرژی بودن در طول روز میشود که این موضوع خود عامل بوجود آمدن مسایل بسیار زیادی در روند زندگی است.

۵ راه درمان خستگی و بی حالی را در اینجا به شما معرفی میکنم:

۱- ترک خوراکی های سرد مزاج ( مخصوصاً شبها).

۲- خوردن خوراکی های گرم مزاج ( مخصوصاً شبها).

۳- هر روز سه وعده از ترکیب ارده و شیره خرما به مدت ۳ روز متوالی مصرف کنید.

۴- به مدت ۷ شب روی کتف خود بادکش بگذارید.

۵- دمنوش هایی مثل دمنوش ماسالا ، دمنوش بهارنارنج و دمنوش جنسینگ به صورت روزانه در برنامه غذایی خود قرار دهید.

با کلیک کردن روی اسامی دمنوش های بالا به صفحه مشخصات و خرید دمنوش ها منتقل می شوید