دمنوش اسطوخودوس برای چی خوبه ؟
دمنوش اسطوخودوس نیوشا یکی از دمنوشهای خالص پرطرفدار شرکت دمنوش نیوشا ست که از سال 1399 در حال تولید است.
این دمنوش مثلثی از گلهای بنفش رنگ اسطوخودوس از نوع فرانسوی تشکیل شده است و رایحه آن بسیار آرامشبخش و دلچسب است.
اسطوخودوس اروپایی که مهمترین و پرخاصیتترین گونه اسطوخودوس محسوب میشود، بومی مناطق مدیترانهای و جنوب اروپاست، اما پرورش و توسعه کشت این گیاه اخیراً در ایران شروع شده است.
به همین علت از جمله گیاهان کمیاب در بازار گیاهان دارویی ایران محسوب میشود و تقلبات آن زیاد است.
خواص دمنوش اسطوخودوس نیوشا
- بهبود کیفیت خواب
- کاهش اضطراب و استرس
- ضدافسردگی
- ضدمیکروب
- افزایش فعالیت آنتی اکسیدانی
- بهبود عملکرد مغز
- بهبود عملکرد قلب و عروق
- ضد سرطان
دمنوش اسطوخودوس در قاعدگی
از دمنوش اسطوخودوس نیوشا برای تحریک یا افزایش جریان قاعدگی استفاده می شود.
فواید اسطوخودوس برای رحم
استفاده از اسطوخودوس (به انگلیسی: Epimedium) به عنوان یک گیاه دارویی، برای بهبود عملکرد جنسی و کاهش ناراحتیهای مربوط به رحم مورد استفاده قرار میگیرد.
در زیر تعدادی از فواید اسطوخودوس برای رحم ذکر شده است:
- کاهش دردهای قاعدگی: اسطوخودوس معمولاً برای کاهش دردهای قاعدگی مصرف میشود، این گیاه میتواند باعث کاهش تنش و درد رحم شود.
- بهبود علائم پیشقاعدگی: این گیاه میتواند علائم پیشقاعدگی را کاهش دهد، از جمله درد سینه و سردرد.
- تنظیم هورمونها: اسطوخودوس میتواند هورمونهایی که در تنظیم فعالیت رحم نقش دارند را تنظیم کند. این گیاه میتواند تنظیم هورمونهای استروژن و پروژسترون را تسهیل کند.
- بهبود فعالیت رحم: این گیاه میتواند بهبود فعالیت رحم را افزایش دهد، که ممکن است باعث کاهش درد قاعدگی و ناراحتیهای دیگر شود.
توصیه میشود قبل از استفاده از هر گونه داروی گیاهی یا تغذیهای، با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید.
خواص دمنوش اسطوخودوس برای پوست
دمنوش اسطوخودوس یکی از گیاهان دارویی است که خواص زیادی برای پوست دارد. برخی از خواص آن برای پوست عبارتند از:
- ضد التهاب: این گیاه دارای خاصیت ضد التهابی است و میتواند به کاهش التهاب پوست کمک کند، به خصوص در مواردی مانند جوشهای پوستی، زگیلها و خارش پوستی.
- ضدعفونی کننده: دمنوش اسطوخودوس میتواند به عنوان یک ضدعفونی کننده طبیعی برای پوست استفاده شود و به مبارزه با باکتریها و قارچهای موجود در پوست کمک کند.
- مرطوب کننده: استفاده از این گیاه به عنوان دمنوش یا عصاره آن میتواند به مرطوب کردن پوست کمک کند و از خشکی و ترکهای پوستی جلوگیری کند.
- آنتیاکسیدان: اسطوخودوس دارای خاصیت آنتیاکسیدانی است و میتواند به کاهش آسیبهای ناشی از عوامل مختلفی مانند آفتاب، آلودگی و استرس کمک کند.
- افزایش تولید کلاژن: این گیاه میتواند به افزایش تولید کلاژن در پوست کمک کند و در نتیجه، به حفظ سلامت و جوانی پوست کمک کند.
لازم به ذکر است که قبل از استفاده از هر نوع دمنوش یا عصارهای، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
مضرات اسطوخودوس
مصرف خوراکی: دمنوش اسطوخودوس نیوشا احتمالاً برای بسیاری از افراد بزرگسال در مقادیر غذایی ایمن است. در صورت مصرف خوراکی، این محصول ممکن است باعث یبوست، سردرد و افزایش اشتها شود.
– بارداری و شیردهی: در حال حاضر، برای مصرف این محصول در دوران بارداری یا شیردهی، اطلاعات معتبر کافی وجود ندارد. پس، محض احتیاط، از مصرف آن در این دوران پرهیز کنید.
– جراحی: این محصول ممکن است فعالیت سیستم عصبی مرکزی را کند نماید.
اگر در ترکیب با داروی بیهوشی و سایر داروهایی که در مدت زمان جراحی و بعد از آن داده می شوند مصرف شود، ممکن است سیستم عصبی مرکزی را به میزان بسیار زیادی کند نماید.
پس، حداقل 2 هفته قبل از عمل جراحی، مصرف این محصول را قطع کنید.
– دیابت: در مطالعه ای روی حیوانات، مشاهده شد مصرف این محصول، به مدت 20 روز و روزانه یک دوز، باعث افزایش سطح قند خون می شود. پس، چنانچه به مدت طولانی از دمنوش اسطوخودوس نیوشا استفاده می کنید، باید اثرش بر سطح قند خون را مد نظر داشته باشید.
واکنش های حساسیت زا: به طور کلی، هر فرد ممکن است نسبت به گیاهان و ادویههای خاصی حساسیت داشته باشد که این حساسیت باید در درجه اول توسط خود فرد و در درجه دوم توسط پزشک تشخیص داده شود.
البته این واکنشهای آلرژیک عوارض جانبی مزمن یا حاد ایجاد نمیکنند و بعد از شناسایی گیاه حساسیتزا و قطع مصرف آن، عوارض ناشی از آلرژی برطرف خواهد شد.
نه تنها شرکت دمنوش نیوشا بلکه هیچ شرکت یا هیچ محصولی نمیتواند از واکنشهای آلرژیک بدنهای مختلف از پیش آگاهی داشته باشد.
ناسازگاری بدن با یک یا چند گیاه خاص هر چند به ندرت پیش میآید اما به هر حال ممکن است مصرف کنندگانی با آن مواجه شوند.
طرز تهیه دمنوش اسطوخودوس
برای تهیه انواع دمنوش نیوشا میتوانید مستقیما سفارش خود را در فروشگاه دکتر مزاج ثبت کنید و محصولات مورد نظر خود را درب منزل تحویل بگیرید.
معجزه اسطوخودوس
- این محصول به طور سنتی به شکل دمنوش و جوشانده تجویز شده و به صورت خوراکی برای تسکین ناراحتی های مختلف استفاده شده است.
- برخی از پزشکان قرون وسطی مانند ابن سینا و رازی، این محصول را برای درمان حمله های صرع و میگرن تجویز می کردند.
- در طب سنتی، از این محصول برای میگرن، گرفتگی عضلات و آسم برونشی استفاده می کنند.
- در شیلی، از آن برای تحریک یا افزایش جریان قاعدگی استفاده می کنند.
- در طب سنتی ایرانی، این محصول به عنوان بادشکن (داروی ضدنفخ)، ادرارآور، ضدصرع، ضدروماتیسم و تسکین دهنده درد به خصوص در سردردهای عصبی و میگرن مورد استفاده قرار گرفته است.
دمنوش اسطوخودوس و دارچین
مصرف دمنوشهای مختلف برای بهبود سلامتی بدن از جمله روشهای سنتی است که در بسیاری از فرهنگها به کار میرود. دمنوش اسطوخودوس و دارچین نیز از جمله این دمنوشها هستند.
اسطوخودوس یک گیاه دارویی است که در طب سنتی برای درمان بیماریهای گوارشی، سرماخوردگی، آنفولانزا و سرفه مورد استفاده قرار میگیرد.
همچنین، این گیاه خواص ضد التهابی و ضد اضطرابی هم دارد. با توجه به این خواص، مصرف دمنوش اسطوخودوس میتواند به بهبود علائم سرماخوردگی، آنفولانزا، سرفه، دردهای گوارشی و اضطراب کمک کند.
همچنین، دارچین نیز خواص درمانی متعددی دارد و برای بهبود سلامتی بدن مفید است. این ماده در برخی تحقیقات به عنوان موثر در بهبود قند خون و کاهش التهاب بدن شناخته شده است.
مصرف دمنوش دارچین همچنین میتواند به بهبود علائم سرماخوردگی، کاهش درد عضلانی و بهبود عملکرد مغزی کمک کند.
به هر حال، مصرف هر دو دمنوش اسطوخودوس و دارچین به عنوان درمانهای تکمیلی و بهبود دهنده وضعیت بدن و نباید به عنوان جایگزین درمانهای پزشکی مورد استفاده قرار گیرد.
در صورتی که شما هرگونه بیماری یا مشکل سلامتی دارید، قبل از مصرف دمنوش اسطوخودوس و دارچین بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
خواص دمنوش اسطوخودوس و زنجبیل
ترکیب اسطوخودوس و زنجبیل دارای خواص درمانی بسیاری است. زنجبیل به عنوان یک گیاه دارویی با خواص ضد التهابی، ضد بیماریهای قلبی و عروقی، کاهنده سطح قند خون، ضد درد و ضد سرفه شناخته شده است.
اسطوخودوس نیز خواص ضد التهابی، ضد سرماخوردگی و ضد اضطرابی دارد.
با توجه به این خواص، ترکیب این گیاه و زنجبیل میتواند به بهبود علائم سرماخوردگی، سرفه، درد عضلانی، دردهای گوارشی، تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش استرس و اضطراب کمک کند.
همچنین، برخی تحقیقات نشان دادهاند که ترکیب این محصول و زنجبیل میتواند به بهبود عملکرد مغزی و افزایش حافظه و تمرکز کمک کند. همچنین، این ترکیب میتواند به کاهش سطح قند خون و بهبود سلامت قلبی و عروقی کمک کند.
مصرف ترکیب این گیاه و زنجبیل به عنوان یک دمنوش میتواند بهبود سلامتی بدن و کاهش علائم بسیاری از بیماریها را فراهم کند.
با این حال، همانند هر دمنوش دیگری، بهتر است قبل از استفاده از این ترکیب، با پزشک خود مشورت کنید، به خصوص اگر شما دارای بیماری خاصی هستید یا درمانهای دیگری را دنبال میکنید.
دمنوش اسطوخودوس با چی خوبه
ترکیب این گیاه با مواد خوراکی مختلف ممکن است به دلیل خواص مفیدی که هر کدام دارند، مفید باشد. با این حال، بهترین ماده خوراکی برای ترکیب با آن معمولاً موادی هستند که باعث افزایش خواص آن میشوند.
برخی از بهترین مادههای خوراکی برای ترکیب با این گیاه عبارتند از:
1- زنجبیل: زنجبیل به عنوان یک ماده خوراکی با خواص ضد التهابی، ضد بیماریهای قلبی و عروقی، کاهنده سطح قند خون، ضد درد و ضد سرفه شناخته شده است.
ترکیب اسطوخودوس با زنجبیل میتواند به بهبود علائم سرماخوردگی، سرفه، درد عضلانی، دردهای گوارشی، تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش استرس و اضطراب کمک کند.
2- دارچین: دارچین نیز دارای خواص ضد التهابی، ضد بیماریهای قلبی و عروقی، کاهنده سطح قند خون و ضد سرطانی است.
ترکیب اسطوخودوس با دارچین میتواند به بهبود سلامتی دستگاه گوارش، کاهش سطح قند خون، بهبود عملکرد مغزی و کاهش علائم اضطراب و افسردگی کمک کند.
3- عسل: عسل دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی، ضد ویروسی و ضد سرطانی است. ترکیب اسطوخودوس با عسل میتواند به بهبود سیستم ایمنی بدن، کاهش سطح قند خون، بهبود عملکرد مغزی و کاهش علائم سرماخوردگی کمک کند.
اسطوخودوس را چگونه مصرف کنیم
طرز تهیه دمنوش اسطوخودوس نیوشا: یک عدد تی بگ از دمنوش اسطوخودوس نیوشا را به یک فنجان آب داغ (150 میلی لیتر) اضافه کرده و پس از 10 دقیقه، آماده است. شما می توانید روزی سه مرتبه و هر بار 1 فنجان مصرف کنید.
همچنین، دوزهای زیر در تحقیقات علمی مورد مطالعه قرار گرفته اند:
بزرگسالان، به صورت خوراکی (از راه دهان):
اضطراب: 500 میلی گرم از گل خشک و پودر شده آن، دو مرتبه در روز به مدت 8 هفته مصرف شد.
بهترین زمان مصرف دمنوش اسطوخودوس نیوشا ۱ تا ۲ ساعت قبل یا بعد از صرف غذا است.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.